Trainers aan het woord: Carla Mastenbroek

Feest in het Thialf !

Huilend van de pijn, de angst, de teleurstelling en tegenslag lig ik zomer 2020 op bed te kijken naar spelende en recreërende mensen aan de Vecht. Voetballend met een bal, varend op een surfplank en duikend en zwemmend in het water. Zou ik het ooit weer kunnen? Welke beperkingen houd ik allemaal over? Leef ik over 1-2 jaar nog?

Hier begon mijn reis naar de verandering van leefstijl en de kennismaking met Positieve Gezondheid en integrative health. Wat kun je vooral (nog) zelf, hoe accepteer je beperkingen en voel je je toch van waarde in dit leven als fysiek niet alles meer lukt. En het was nodig… want nu was ik een hoopje mens, kon ik net tot aan de schutting lopen (15 meter), overheerste er angst op allerlei manieren en had ik na een operatie, chemotherapie en bestralingen vanwege kanker en uitzaaiingen zo’n beetje mijn 7 levens wel vergeven. “Maak plannen en houd doelen” was wat mijn arts me zei. Gevolgd door de wijze woorden van een lieve vrouw: “Volg je intuïtie Carla en maak gewoon je stappen”.
 

Positieve Gezondheid in uitvoering

En wat heb ik een boel geleerd afgelopen 5 jaar, wat heeft het me veel gebracht en wat zijn de plannen en doelen nog groots!
Mijn eigen intrinsieke motivatie om gezonder te worden, me fitter te voelen, om te leren gaan met beperkingen en in mijn kracht te werken brachten me naar een nieuwe wereld van gediplomeerd leefstijlcoach, integrative medicine specialist en trainer Positieve Gezondheid. En dit samen met een hele hoop eigen ervaring als mens, patiënt en (sport)fysiotherapeut zorgt ervoor dat ik dit groots verder wil brengen, want ik gun mijn positieve ervaringen iedereen.

Het leven kent immers altijd tegenslagen en daarop heb je niet altijd invloed, maar je hebt zeker invloed op hoe je daarmee omgaat. En of dit nu is qua werk, sport, mentaal, persoonlijke ontwikkeling, studie en/of qua keuzes voor je eigen therapie en behandeling. Jij (als klant, als patiënt) staat aan het roer en veel fijne, behulpzame en positieve mensen / therapeuten en/of coaches zijn er voor je.

En dat is mijn vervolg: KIES JE GEZONDHEID. Over 2 jaar staat er een platform met mensen waar passie, drive, dromen najagen, samenwerken, niet oordelen en wat voor elkaar over hebben samen komt en daarbinnen kies je je eigen traject naar gezondheid! Of het nu gaat om gezond blijven en/of je (weer) gezond voelen, als individu, team en/of organisatie.

En dát doel; dat maken we zichtbaar als grote sponsor op de schaatspakken van een Nederlandse topploeg, want nergens is het feest zo compleet als in het Thialf. Hoe druk het ook is, je mag erbij. Hoe klein of groot je ook bent, je wordt geaccepteerd en een valse start wordt voor lief genomen en maakt dat we gewoon opnieuw beginnen.

Inmiddels heb ik naast het eigenaarschap van een regionaal grote fysiotherapie praktijk (FysioTotaal.nu) de stap gemaakt naar een landelijke organisatie (Topzorg Groep) en streef ik naar het verbinden en samenbrengen van mensen die fijn en goed voelen, waar ik energie van krijg en blij van word. Want dat doet ons immers allen langer leven!

Hou de ontwikkelingen in de gaten en wie weet ben jij straks ook een onderdeel van dit positieve platform.

Lieve groet,                                                                                   

Carla Mastenbroek
Eigenaar FysioTotaal.nu
Trainer Positieve Gezondheid 
carla@fysiototaal.nu  carlamastenbroek@live.nl